Halal Athlete Stack

Halal Athlete Stack: Whey Protein, Magnesium und Shilajit Gummies für deine Auswahl

Krafttraining und Fitness bringen genug Entscheidungen mit sich. Deine Sporternährung soll verständlich bleiben: Was ist enthalten, welche Sorte passt zu dir und wie bereitest du die Produkte zu? Der Halal Athlete Stack von GOLDEN ELEMENTS kombiniert Premium Whey Protein mit 1.000 g Pulver, Magnesium 4-Fach Komplex mit 60 Tabletten und Shilajit Gummies mit 60 Stück. Alle drei Produkte sind halal. Der Stack verbindet damit drei unterschiedliche Darreichungsformen in einem Bundle – Proteinpulver zum Anmischen, Magnesiumtabletten und kaubare Gummies.

Halal Proteinpulver: Premium Whey in vier Geschmackssorten

Das Premium Whey Protein ist ein Molkenprotein-Pulver. Whey wird aus Milch gewonnen und ergänzt die Ernährung mit Protein. Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse und zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Wenn du halal Whey Protein suchst, kannst du im Athlete Bundle zwischen Vanille, Cookies, Erdbeere und Schokolade wählen. Im Bundle ist eine Dose deiner gewählten Sorte enthalten. Die Geschmacksvarianten unterscheiden sich in ihrer Rezeptur; Zutaten, Allergene und die zugehörigen Nährwerte findest du auf der Verpackung der gewählten Sorte.

Ein Shake, der sich einfach vorbereiten lässt

Für einen Shake 30 g Pulver mit 250 ml Wasser oder fettarmer Milch anmischen. Wiege das Pulver für eine klare Portion ab. Eine 1.000-g-Dose enthält damit ungefähr 33 Portionen. Ein Whey-Shake lässt sich beispielsweise nach dem Training verwenden; für deine Ernährung zählt die gesamte Proteinaufnahme aus allen Lebensmitteln über den Tag. Wenn du Milch statt Wasser verwendest, kommen die Nährwerte der Milch zur Portion hinzu. Whey ist wegen seiner Milchbestandteile nicht vegan.

Magnesium 4-Fach Komplex: Bisglycinat, Citrat, Malat und Taurat

Der Magnesium 4-Fach Komplex enthält vier Magnesiumverbindungen in einer Tablettenrezeptur. Die Tagesportion aus zwei Tabletten liefert 400 mg elementares Magnesium. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und einem normalen Energiestoffwechsel bei. Zudem trägt Magnesium zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Die Rezeptur ist vegan und halal. Die 60 Tabletten entsprechen 30 Tagesportionen. Für den Mengenvergleich ist der ausgewiesene elementare Magnesiumgehalt wichtig; die Masse der Magnesiumverbindungen ist damit nicht gleichzusetzen.

Shilajit Gummies: 700 mg Extrakt und 140 mg Fulvinsäure

Die Shilajit Gummies mit Vitamin C, B6 und B12 enthalten pro Tagesportion aus zwei Gummies 700 mg Shilajit-Extrakt mit 140 mg Fulvinsäure. Die vegane Gummiform mit Erdbeergeschmack lässt sich direkt kauen; Harz abmessen oder Pulver auflösen entfällt. Als Geliermittel wird Pektin verwendet. Die Rezeptur enthält Süßungsmittel. Eine Dose mit 60 Gummies reicht bei zwei Stück täglich für 30 Tage.

Die Vitamine in den Shilajit Gummies

Zwei Gummies liefern außerdem 40 mg Vitamin C, 1,4 mg Vitamin B6 und 2,5 µg Vitamin B12. Diese Vitamine tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Die genannten Funktionen gehören zu den enthaltenen Vitaminen. Für die Auswahl der Gummies sind zudem die Shilajit-Menge, die Fulvinsäureangabe, die Darreichungsform und die vollständige Zutatenliste hilfreich. Beachte, dass die Gummies nicht für Schwangere, Stillende, Kinder und Jugendliche geeignet sind.

Halal ist nicht automatisch vegan

Alle drei Produkte im Athlete Stack sind halal. Magnesium und Shilajit Gummies sind vegan; Whey Protein enthält Molkenprotein aus Milch. Das Gesamtbundle ist daher nicht vegan und ist für Menschen mit einer Milchallergie keine passende Wahl. Prüfe bei weiteren Allergien die Zutaten der ausgewählten Whey-Sorte.

Welches Halal Bundle passt zu dir?

Der Athlete Stack ist die Zusammenstellung für alle, die Whey Protein, Magnesium und Shilajit Gummies gemeinsam kaufen möchten. Suchst du stattdessen Omega 3, Magnesium und ägyptisches Schwarzkümmelöl, entdecke den Halal Winter Stack. Die Packungsreichweiten der drei Athlete-Produkte liegen bei etwa 33 Whey-Portionen sowie jeweils 30 Tagesportionen für Magnesium und Shilajit. Wähle die Produkte nach deiner Ernährung, deinen Vorlieben und ihrer jeweiligen Anwendung.

Halal Athlete Stack kaufen: Wähle deine Whey-Sorte und ergänze deine Routine mit dem Bundle aus Proteinpulver, Magnesiumtabletten und Shilajit Gummies.

Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung.

Whey-Proteinwerte nach Geschmackssorte

Für die Pulverportion aus 30 g enthält Vanille 23,43 g Protein, Cookies 23,4 g, Erdbeere 23,4 g und Schokolade 22,77 g. Die Werte pro 100 g lauten entsprechend 78,1 g, 78 g, 78 g und 75,9 g. Die gewählte Sorte bestimmt deshalb den konkreten Proteinbeitrag deines Shakes.

Die Werte beziehen sich auf das Pulver. Bei 250 ml Wasser kommt kein weiteres Protein hinzu; bei fettarmer Milch kommen deren Nährwerte hinzu. Eine pauschale Angabe von 24 g für alle Geschmacksrichtungen wird nicht verwendet. Die sortenbezogenen Tabellen zeigen dir die übrigen Nährwerte.

Allergene und Hinweise der gewählten Rezeptur

Alle vier Whey-Sorten enthalten MILCH und SOJA. Bei Erdbeere gilt zusätzlich der Hinweis zu E124 und E122: Kann Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen. Die Shilajit Gummies sind nicht für Schwangere, Stillende, Kinder und Jugendliche geeignet. Mit Süßungsmitteln; übermäßiger Verzehr kann abführend wirken.

Die Unterschiede der Zutaten bleiben auch bei gemeinsamer Bundle-Auswahl relevant. Magnesiumtabletten und Shilajit Gummies sind vegane Rezepturen, das Whey ist ein Milchprodukt. Das Gesamtset ist deshalb nicht vegan. Für den Vergleich stehen die vollständigen Zutaten je Geschmackssorte und Komponente getrennt zur Verfügung.

Was die enthaltenen Nährstoffe für deinen Körper leisten

• Für deine Muskeln: Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
• Weniger Müdigkeit und Ermüdung: Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
• Für deinen Energiestoffwechsel: Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
• Für dein Nervensystem: Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
• Für dein Immunsystem: Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
• Für dein Elektrolytgleichgewicht: Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.
• Für deine Psyche: Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
• Für deine körpereigene Kollagenbildung: Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion von Haut, Blutgefäßen, Knochen, Knorpeln, Zahnfleisch und Zähnen bei.
• Schutz für deine Zellen: Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
• Für deine Knochen: Proteine tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
• Für deine Zähne: Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei.
• Für deine roten Blutkörperchen: Vitamin B6 trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei. Vitamin B12 trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei.
• Für deine Eiweißsynthese: Magnesium trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei.
• Für deine Hormontätigkeit: Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei.
• Für deinen Homocystein-Stoffwechsel: Vitamin B6 trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei.
• Für deinen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel: Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel bei.
• Für deine Zellteilung: Magnesium hat eine Funktion bei der Zellteilung.
• Für deine Eisenaufnahme: Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme.
• Für deine Cystein-Synthese: Vitamin B6 trägt zu einer normalen Cystein-Synthese bei.
• Für deine Vitamin-E-Regeneration: Vitamin C trägt zur Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E bei.

Anwendung und Verzehrempfehlung

Drei Produkte, klar portioniert: Verwende jede Komponente nach ihrer jeweiligen Verzehrempfehlung.

Premium Whey Protein: 30 g Pulver abwiegen und mit 250 ml Wasser oder fettarmer Milch anmischen. Bei Zubereitung mit Milch kommen deren Nährwerte hinzu. Eine 1.000-g-Dose enthält etwa 33 Portionen à 30 g.

Magnesium 4-Fach Komplex: Täglich 2 Tabletten mit 250 ml Wasser einnehmen, vorzugsweise zu einer Mahlzeit. 60 Tabletten entsprechen 30 Tagesportionen.

Shilajit Gummies: Täglich 2 Gummies gründlich kauen. Die Dose mit 60 Gummies reicht für 30 Tagesportionen. Die Gummies sind nicht für Schwangere, Stillende, Kinder und Jugendliche geeignet. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.

Aufbewahrung und Hinweise: Geschlossen, trocken, kühl und lichtgeschützt sowie außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Shilajit Gummies nach dem Öffnen innerhalb von drei Monaten verbrauchen. Die jeweilige empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Whey enthält Milchbestandteile; beachte die Allergene der gewählten Sorte auf ihrer Verpackung.

Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung.

Hinweise und Aufbewahrung

Die empfohlenen Verzehrmengen der jeweiligen Produkte nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die produktspezifischen Hinweise und das Mindesthaltbarkeitsdatum beachten.

Fachlicher Hintergrund und Quellen

EFSA 2010: Protein, Muskelmasse und Knochen, Journal 8(10):1811

EFSA 2009: Magnesium, Journal 7(9):1216

EFSA 2009: Vitamin C, Journal 7(9):1226

EFSA 2009: Vitamin B6, Journal 7(9):1225

Verordnung (EU) Nr. 432/2012, konsolidierte Fassung 20.08.2025

Passende Produkte im Sortiment

Whey Protein - 1000g Pulver

Magnesium 4 Fach Komplex - Tabletten

Shilajit Gummies mit 700 mg Shilajit-Extrakt | 60 Stück

Das Bundle enthält 1.000 g Premium Whey Protein, 60 Magnesium 4-Fach Komplex Tabletten und 60 Shilajit Gummies. Beim Whey wählst du eine Geschmackssorte: Vanille, Cookies, Erdbeere oder Schokolade. Die Shilajit Gummies haben Erdbeergeschmack.

Alle drei Produkte sind halal. Magnesium und Shilajit Gummies sind vegan. Whey Protein wird aus Milch gewonnen und ist deshalb nicht vegan. Das Gesamtbundle enthält Milchbestandteile; beachte zusätzlich die Allergene der gewählten Whey-Sorte.

Whey: 30 g Pulver abwiegen und mit 250 ml Wasser oder fettarmer Milch anmischen. Bei Zubereitung mit Milch kommen deren Nährwerte hinzu. Eine 1.000-g-Dose enthält etwa 33 Portionen à 30 g. Magnesium: täglich zwei Tabletten mit 250 ml Wasser, vorzugsweise zu einer Mahlzeit. Shilajit: täglich zwei Gummies gründlich kauen. Beachte die jeweiligen Produktetiketten; die Gummies sind nicht für Schwangere, Stillende, Kinder und Jugendliche geeignet.

Du kannst Vanille, Cookies, Erdbeere oder Schokolade wählen. Das Bundle enthält eine 1.000-g-Dose der ausgewählten Sorte. Die Abbildung zeigt Vanille. Zutaten, Allergene und Nährwerte können sich je Geschmackssorte unterscheiden.

Proteine tragen zu einer Zunahme und zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin C, B6 und B12 in den Gummies tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig.

Whey: ca. 33 Portionen à 30 g aus 1.000 g Pulver. Magnesium: 30 Tagesportionen bei zwei Tabletten täglich. Shilajit: 30 Tagesportionen bei zwei Gummies täglich. Die tatsächliche Whey-Reichweite richtet sich nach deiner Portionsgröße und Verwendung.